Corona anthroposofisch
Wie kann
ich meine Gesundheitskräfte durch meinen
Lebensstil und einfache medikamentöse
Anwendungen bei einer Covid-19-Infektion
stärken?
Präambel
Die Corona-Pandemie stellt uns als Gesellschaft vor grosse Herausforderungen. Eine
Virusinfektion mit dem Corona-Virus
verläuft bei vielen Infizierten asymptomatisch,
bei anderen löst sie grippale Symptome, Magen-Darm-Beschwerden oder eine Lungenentzündung aus, und bei wieder anderen nimmt die Infektion einen schweren
Erkrankungsverlauf. Die Impfung kann helfen, schwere Verläufe zu reduzieren und stellt
daher ein wichtiges Werkzeug im Umgang
mit der Pandemie dar.
Zur Therapie der leichteren Verläufe gibt es bisher wenige Empfehlungen. Daher möchten wir eine Therapieempfehlung für die Selbstbehandlung
zur Verfügung stellen.
Sie
gründet sich auf die Erfahrungen mit dieser neuen Erkrankung seit März 2020 und integriert Massnahmen, die enerell bei Infektionserkrankungen in der Klinik Arlesheim
zum Einsatz kommen. Diese Empfehlungen verstehen sich als Ergänzungen zu den allgemeinen Empfehlungen der Weltgesundheitsorganisation WHO und des Bundesamtes
für Gesundheit BAG, ersetzen diese also explizit nicht. Aufgrund der sehr unterschiedlichen Verläufe sehen wir es
als wichtig an, dass man die Therapie
bei einer Covid-19-
Infektion
schon beginnt, bevor man schwere Symptome hat.
Wir haben die Erfahrung gemacht, dass durch eine frühzeitig begonnene, integrativmedizinische Therapie die Schwere des Erkrankungsverlaufs positiv beeinflusst werden kann.
Da die Infektion unterschiedliche Erkrankungsstadien hat, empfehlen wir ein phasengerechtes Therapiekonzept, welches sich aus allgemeinen Massnahmen zur Förderung der
Gesundheit, Äusseren Anwendungen
und Medikamenten zusammensetzt.
Umgang
mit Fieber
Als allgemeine Empfehlung stellen wir gerne voran, dass fiebersenkende Massnahmen die
Prognose bei akuten
Infektionserkrankungen verschlechtern. Daher empfehlen wir
auch Covid-19-positiven Patientinnen und Patienten, keine Antipyretika (fiebersenkende
Medikamente) anzuwenden, solange sie es
hinsichtlich Kreislauf und Gesamtsituation
vertragen. Sollte eine Fiebersenkung erforderlich sein, können in angegebener Reihenfolge
•
kühle
Zitronen-Wadenwickel
•
Gentiana
lutea Radix, Tropfen
•
Paracetamol
zur Anwendung kommen.
Wie kann ich meine Gesundheit und mein Immunsystem
stärken?
Allgemeine Massnahmen
• Rhythmus im Alltag und Pausen pflegen
•
regelmässige
Bewegung mit ausreichend Licht und Sonne
•
gesunde
Ernährung mit vermehrt bitterstoffhaltigen Nahrungsmitteln wie z.B. Chicorée sowie Nahrungsmittel, welche die Diversität des Mikrobioms fördern: Präbiotika
wie Sauerkraut und Brottrunk
• auf ausreichend Schlaf achten (empfohlen: 7 Stunden)
•
kein
Alkohol, keine Zigaretten, wenig Zucker
•
gut auf die
eigene Körperwärme achten (keine kalten Füsse)
•
innere Ruhe
und Achtsamkeit pflegen
Was
kann ich bei einer asymptomatischen
Covid-19-Infektion oder bei Symptomen
einer oberen Atemwegsinfektion
tun (bei einem positiven Coronatest)?
Medikamentös: (Medikamenteneinnahme
2 x täglich)
•
Präparate
mit Echinacea (Sonnenhut), z.B. Echinadoron® Lutschtabletten oder Echinacea Mund- und Rachenspray oder Echinacea purpurea Urtinktur
• Präparate mit potenziertem Eisen, z.B. Meteoreisen /
Phosphor
/ Quarz Globuli
oder Ferrum phosphoricum D6
Tbl.
•
Melissentee 500
ml täglich
Äussere Anwendungen:
Senfmehl-Fussbad am Abend
Anleitungen unter www.pflege-vademecum.de
Was kann ich bei Symptomen einer
Covid-19 positiven Bronchitis machen?
Medikamentös: (Medikamenteneinnahme 3x täglich)
•
Präparate
mit Echinacea (Sonnenhut), z.B. Echinadoron®
Lutschtabletten
oder Echinacea
Mund- und Rachenspray
oder Echinacea purpurea Urtinktur
• Präparate mit potenziertem Eisen, z.B. Meteoreisen /
Phosphor
/ Quarz Globuli
oder Ferrum phosphoricum D6
Tbl.
•
Infludo® Tropfen
•
Einnahme
eines Bittermittels, z.B. Gentiana lutea (Enzian)
oder Artemisia (Wermut) als Tee, Tropfen oder Globuli
• Melissentee 500 ml
täglich
Äussere Anwendungen:
• Ingwer-Brustwickel am Vormittag
•
Thymianöl-Brustauflagen
oder Lavendelöl-Brustauflage am Abend
Anleitungen unter www.pflege-vademecum.de
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